Vitaliteit

Gemotiveerd en energiek op de werkvloer


Gezond en met plezier werken

Bij vitaliteit gaat het om het welbevinden van een persoon om van daaruit energiek en gemotiveerd te kunnen werken. Gezond zijn en vooral gezond voelen staat daarbij centraal.

Bij Vitaliteit richt Ascenditur zich op het versterken van positieve energie in fysieke en mentale zin. Bij fysieke bouwstenen kun je denken aan gezonde leefstijl, beweging en voeding. Bij mentale bouwstenen kun je denken aan tevredenheid, zelfvertrouwen en intrinsieke motivatie.

Bij het welbevinden van de medewerker kijken we ook naar de oorzaken die energie wegnemen bij medewerkers; als stressregulering, werk-privé balans en financiële zorgen.

Interventies Vitaliteit

 

Gezonde Voeding

Hoe je je door gezond eten echt beter kunt voelen.  


Vitale leefstijl

Regisseer je eigen gezonde leefstijl


Sociale invloed

Omgang met de impact van sociale gebeurtenissen